鸡蛋:养血 可可粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备材料。分离蛋黄蛋白
2.蛋黄加入油,拌匀
3.再加入水拌匀
4.晒入面粉和可可粉,拌匀
5.这是拌匀后的蛋黄糊糊
6.蛋清加白糖打发,白糖分2次倒入
7.蛋清打发到提起打蛋器有个小尖角的状态
8.取三分之一蛋清和蛋黄液混合,从下向上翻拌
9.混合后在将全部糊糊混合拌匀
10.烤盘铺油纸,将面糊倒入烤盘,175度20分钟
11.烤好后马上出炉倒扣,撕下油纸,散一下热气
12.然后将蛋糕片卷起来,用油纸固定成糖果状
13.晾凉即可,切片
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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