蒜香茄子

蒜香茄子
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健康功效

茄子:低蛋白质
韭菜:低蛋白质
青椒:护齿、低蛋白质

蒜香茄子的做法

  • 蒜香茄子的做法图解1

    1.茄子洗净去蒂去皮削块。

  • 蒜香茄子的做法图解2

    2.青椒洗净切圈。

  • 蒜香茄子的做法图解3

    3.蒜拍扁切碎。

  • 蒜香茄子的做法图解4

    4.韭菜摘洗干净后切段。

  • 蒜香茄子的做法图解5

    5.底锅热油放八角,干辣椒,一点蒜碎爆香。

  • 蒜香茄子的做法图解6

    6.淋入酱油、味极鲜。

  • 蒜香茄子的做法图解7

    7.再倒入茄子炒至熟透,稍加一点白糖炒匀。

  • 蒜香茄子的做法图解8

    8.将青椒倒入略炒一回。

  • 蒜香茄子的做法图解9

    9.最后将拍好的蒜碎、韭菜段依次倒入,加盐、鸡精,滴几滴香油翻匀出锅即可。

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蒜香茄子的家常做法

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