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蒜香茄子
健康功效
茄子:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
蒜香茄子的做法
![蒜香茄子的做法图解1]()
1.蒜头切碎，将酱油，糖，蚝油，鸡精放入碗中加适量的水调成酱汁备用
![蒜香茄子的做法图解2]()
2.茄子切成条，放入锅中隔水蒸20分钟
![蒜香茄子的做法图解3]()
3.锅中烧热放油放蒜蓉爆香
![蒜香茄子的做法图解4]()
4.再倒入刚调好的酱汁煮开
![蒜香茄子的做法图解5]()
5.将蒸好的茄子盛出到碟子，浇上酱汁即可
蒜香茄子的家常做法
（全部）
茄子:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.蒜头切碎，将酱油，糖，蚝油，鸡精放入碗中加适量的水调成酱汁备用
2.茄子切成条，放入锅中隔水蒸20分钟
3.锅中烧热放油放蒜蓉爆香
4.再倒入刚调好的酱汁煮开
5.将蒸好的茄子盛出到碟子，浇上酱汁即可
