手撕包菜

手撕包菜
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作者:雯62

健康功效

五花肉:补肾
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

连花菜 一个
豆鼓油制辣椒 一勺
适量
鸡粉 适量

手撕包菜的做法

  • 手撕包菜的做法图解1

    1.用手把菜撕好,洗干净晾干水备用!

  • 手撕包菜的做法图解2

    2.把五花肉切片,蒜切片 ,葱切段,辣椒切段备用

  • 手撕包菜的做法图解3

    3.热锅,倒油热把蒜葱辣椒一起下锅爆香

  • 手撕包菜的做法图解4

    4.五花肉的图片没有拍,所以用别的图片代替了,接着把五花肉倒入锅中迅速翻炒,加入豆鼓油辣椒

  • 手撕包菜的做法图解5

    5.把包菜倒进去迅速翻炒的差不多,加入调料就可以装盘上桌了

小贴士

包菜炒的时候火候要大,速度要快,炒出来的就很脆甜可口。

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手撕包菜的家常做法

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