五花肉鱼煲

五花肉鱼煲
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作者:丑丫头

健康功效

五花肉:补肾

食材用料

海鱼 一斤半
适量

五花肉鱼煲的做法

  • 五花肉鱼煲的做法图解1

    1.鱼 洗净晾干 加点盐腌制一会

  • 五花肉鱼煲的做法图解2

    2.五花肉洗净切块放在小砂锅里加水加点盐

  • 五花肉鱼煲的做法图解3

    3.上锅煮开关小火

  • 五花肉鱼煲的做法图解4

    4.锅里加油稍微煎一下鱼

  • 五花肉鱼煲的做法图解5

    5.鱼煎好加到砂锅里和五花肉一起煲

小贴士

五花肉应选肥瘦分明层数多的肉 选鱼肉多点的海鱼 盐腌制的时间长点加佳

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五花肉鱼煲的家常做法

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