五花肉:润燥、养血
酱油:补血、护齿、保护骨骼
八角:理气、止痛、温阳



1.黄鱼洗净划上花刀



2.放入盘中倒入料酒



3.葱姜腌制半小时



4.取出葱姜抹上蛋液



5.锅中烧油



6.放入鱼煎制



7.翻面炸制



8.五花肉切片



9.葱切段



10.姜,蒜切片



11.锅中留底油放入五花肉



12.放入葱姜蒜炒香



13.放入八角



14.倒入酱油



15.烧开倒入醋



16.放入煎好的鱼



17.放入糖



18.倒入料酒



19.盐调味



20.放入水



21.大火炖制



22.汤汁浓稠即可



23.一道美味的五花肉烧黄花鱼做好了



24.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
鱼炸之前抹上蛋液鱼不粘锅完整不破皮,喜欢原味香料尽量少放。
