油菜芝麻包

油菜芝麻包
36156浏览 / 26收藏
作者:霄非蓝SFF7

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
粉丝:补血、低蛋白质

油菜芝麻包的做法

  • 油菜芝麻包的做法图解1

    1.1、油菜洗净去根,放入锅中水炒…至松软变色…捞出备用;

  • 油菜芝麻包的做法图解2

    2.2、准备鸡蛋…放盐少许搅拌…炒熟;

  • 油菜芝麻包的做法图解3

    3.3、油菜切碎丁,撒些盐…挤压出水,将挤好的油菜丁放入容器;

  • 油菜芝麻包的做法图解4

    4.4、鸡蛋炒七成熟,稍微搁置…撒上黑芝麻;

  • 油菜芝麻包的做法图解5

    5.5、将鸡蛋放入容器,用勺子切碎;

  • 油菜芝麻包的做法图解6

    6.6、土豆粉提前放入热水中泡软,然后切细丁;

  • 油菜芝麻包的做法图解7

    7.7、粉丝同样泡软切碎;

  • 油菜芝麻包的做法图解8

    8.8、将粉丝,土豆粉一起放入容器,并放入适量黄豆酱,然后加入调和油,香油,少许盐,搅拌均匀,包子陷料就做好了。

  • 油菜芝麻包的做法图解9

    9.9、提前发好的面…多揉多醒…

  • 油菜芝麻包的做法图解10

    10.10、大包子包起来…

  • 油菜芝麻包的做法图解11

    11.11、锅中放水烧热出气,上锅蒸…

  • 油菜芝麻包的做法图解12

    12.12、二十分钟后,看我的大作…

  • 油菜芝麻包的做法图解13

    13.13、来吃吧~

小贴士

面粉活得时候可以适当放着白砂糖…具体作用我忘了,然后放入黑芝麻咬在嘴里特别好…土豆粉很有弹性…油菜鸡蛋应该是百搭…总之,营养是大大的有…友友们欢迎围观!

本菜谱由霄非蓝SFF7上传

油菜芝麻包的家常做法

全部
回到顶部