酱拌蒸茄子

酱拌蒸茄子
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作者:A1992

健康功效

香菜:养肝
茄子:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

酱拌蒸茄子的做法

  • 酱拌蒸茄子的做法图解1

    1.把茄子打皮放入锅里蒸十分钟左右就能熟了。

  • 酱拌蒸茄子的做法图解2

    2.趁这个时间准备食材等。

  • 酱拌蒸茄子的做法图解3

    3.放在水里晾凉,且用手撕开。或者用筷子挑开

  • 酱拌蒸茄子的做法图解4

    4.把所有的调料食材放入搅拌均匀。

  • 酱拌蒸茄子的做法图解5

    5.最后根据个人口味,我放入了辣椒油。开吃。

小贴士

茄子土豆南瓜,都可以蒸熟了拌均匀了这样吃,很方便,我最喜欢做懒人菜了。

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酱拌蒸茄子的家常做法

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