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白灼基围虾
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
基围虾:护眼明目、抗癌防癌
花生油:健脑益智、抗癌防癌
白灼基围虾的做法
![白灼基围虾的做法图解1]()
1.准备好食材，葱切小段，姜蒜切片备用。
![白灼基围虾的做法图解2]()
2.基围虾用牙签挑出虾线
![白灼基围虾的做法图解3]()
3.取一锅坐水，大概一碗水不用太多，加入葱姜蒜，味精盐，花生油烧开，倒入基围虾
![白灼基围虾的做法图解4]()
4.大火烧至沸腾，转中火盖上盖子烧2分钟
![白灼基围虾的做法图解5]()
5.关火装盘即可
小贴士
如果虾的体积比较大，烧的时间可以适当加长，但不要烧过头虾肉老了就不鲜美了
白灼基围虾的家常做法
（全部）
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
基围虾:护眼明目、抗癌防癌
花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.准备好食材，葱切小段，姜蒜切片备用。
2.基围虾用牙签挑出虾线
3.取一锅坐水，大概一碗水不用太多，加入葱姜蒜，味精盐，花生油烧开，倒入基围虾
4.大火烧至沸腾，转中火盖上盖子烧2分钟
5.关火装盘即可
如果虾的体积比较大，烧的时间可以适当加长，但不要烧过头虾肉老了就不鲜美了
