西红柿炒蛋

西红柿炒蛋
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作者:未知数

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
西红柿:生津止渴
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

西红柿炒蛋的做法

  • 西红柿炒蛋的做法图解1

    1.西红柿洗干净,然后再用盐水泡一下,去农药味

  • 西红柿炒蛋的做法图解2

    2.然后再切成薄片

  • 西红柿炒蛋的做法图解3

    3.4个鸡蛋打入盘子里用筷子调成鸡蛋液

  • 西红柿炒蛋的做法图解4

    4.锅烧热后放入2勺子花生油,油热后放入鸡蛋液

  • 西红柿炒蛋的做法图解5

    5.再把鸡蛋炒成棉花状,盛出

  • 西红柿炒蛋的做法图解6

    6.锅中再次加入2勺子花生油,油温热后倒入西红柿翻炒

  • 西红柿炒蛋的做法图解7

    7.炒得西红柿差不多熟的时候放入鸡蛋,1勺子盐,炒熟即可装盘

小贴士

西红柿拿盐水泡一下方便去农药味。

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西红柿炒蛋的家常做法

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