绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好绿豆,冰糖,百合叶,洗干净
2.锅内加入水,大火少热
3.倒入已经备好的绿豆,百合叶,枸杞,大火煮沸,改为小火慢熬
4.熬半个小时,加入冰糖
5.稍微再熬一会儿,冰糖融化,关火,倒入碗内,放入冰箱,更好喝
如果可以的话,绿豆和百合叶稍微泡一下,比较好熬
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜