爆炒鸡腿

爆炒鸡腿
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健康功效

鸡腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康

爆炒鸡腿的做法

  • 爆炒鸡腿的做法图解1

    1.把辣椒切成块备用

  • 爆炒鸡腿的做法图解2

    2.把蒜切成片备用

  • 爆炒鸡腿的做法图解3

    3.把油倒入锅中加热后放入切好的辣椒,蒜和事先剪好的干辣椒爆香

  • 爆炒鸡腿的做法图解4

    4.然后把鸡腿放入,加盐,鸡精还有酱油炒,最后加入适量水煮沸

  • 爆炒鸡腿的做法图解5

    5.最后香喷喷的鸡腿好了

爆炒鸡腿的家常做法

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