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葱爆鸡腿肉
健康功效
鸡腿:保护神经系统
大葱:低蛋白质
葱爆鸡腿肉的做法
![葱爆鸡腿肉的做法图解1]()
1.鸡腿肉去骨切小块，加入盐，蚝油腌制20分钟
![葱爆鸡腿肉的做法图解2]()
2.起锅坐油
![葱爆鸡腿肉的做法图解3]()
3.油热倒入鸡腿肉
![葱爆鸡腿肉的做法图解4]()
4.炒熟加入大葱翻炒一下
![葱爆鸡腿肉的做法图解5]()
5.加入生抽
![葱爆鸡腿肉的做法图解6]()
6.加入老抽调色，翻炒均匀
![葱爆鸡腿肉的做法图解7]()
7.装盘出锅
葱爆鸡腿肉的家常做法
（全部）
鸡腿:保护神经系统
大葱:低蛋白质
1.鸡腿肉去骨切小块，加入盐，蚝油腌制20分钟
2.起锅坐油
3.油热倒入鸡腿肉
4.炒熟加入大葱翻炒一下
5.加入生抽
6.加入老抽调色，翻炒均匀
7.装盘出锅
