葱爆鸡肝

葱爆鸡肝
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健康功效

鸡肝:保护神经系统
大葱:低蛋白质

葱爆鸡肝的做法

  • 葱爆鸡肝的做法图解1

    1.大葱洗净去根,鸡肝洗净并浸泡半小时去血水

  • 葱爆鸡肝的做法图解2

    2.锅中倒适量清水,加拍碎的生姜,加料酒、少许盐,大火煮

  • 葱爆鸡肝的做法图解3

    3.葱白切滚刀块,葱绿切成2毫米左右的小段

  • 葱爆鸡肝的做法图解4

    4.水煮沸后倒入鸡肝焯水

  • 葱爆鸡肝的做法图解5

    5.焯过水的鸡肝盛出后放入冷开水中洗净浮沫

  • 葱爆鸡肝的做法图解6

    6.将洗净的鸡肝切片备用

  • 葱爆鸡肝的做法图解7

    7.热锅倒油,先将葱白爆香

  • 葱爆鸡肝的做法图解8

    8.葱爆香后倒入鸡肝,略加翻炒,加入盐、糖炒匀,最后倒入适量清水大火煮

  • 葱爆鸡肝的做法图解9

    9.煮沸后加入葱绿段炒匀,关火闷两分钟即可

  • 葱爆鸡肝的做法图解10

    10.好了,出锅啦

葱爆鸡肝的家常做法

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