猪肝:补气、延缓衰老、抗氧化 白糖:低蛋白质
1.需要用的食材。
2.把猪肝洗净切成片。
3.把猪肝用盐,白糖,蚝油,料酒,黑胡椒粉,淀粉调拌均匀,腌制十分钟入味。
4.先用油把猪肝炒熟盛出。
5.再用油把葱,姜,蒜,红辣椒煸香。
6.放入木耳煸炒。
7.再把炒熟的猪肝放入翻炒几下。
8.把葱和青椒放入煸炒几下。
9.起锅前放入鸡精即可。
10.葱爆猪肝成品图。
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