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爆炒鸡腿
健康功效
鸡腿:保护神经系统
爆炒鸡腿的做法
![爆炒鸡腿的做法图解1]()
1.鸡腿备料
![爆炒鸡腿的做法图解2]()
2.斩件，用料酒，糖，盐，生抽，生粉，鸡精，抓匀，腌十分钟
![爆炒鸡腿的做法图解3]()
3.洋葱切大三角，姜片备料
![爆炒鸡腿的做法图解4]()
4.热油锅下姜片爆香
![爆炒鸡腿的做法图解5]()
5.放鸡腿入锅翻炒
![爆炒鸡腿的做法图解6]()
6.给料酒呛一下，不停的翻炒肉，让鸡肉入味
![爆炒鸡腿的做法图解7]()
7.看鸡肉焦黄，放洋葱入锅翻炒
![爆炒鸡腿的做法图解8]()
8.给生抽，葱花，搅拌均匀，关火出锅
![爆炒鸡腿的做法图解9]()
9.成品
小贴士
鸡腿腌制时已经调好味道了，所以在炒的时候不需要再调味了
爆炒鸡腿的家常做法
（全部）
鸡腿:保护神经系统
1.鸡腿备料
2.斩件，用料酒，糖，盐，生抽，生粉，鸡精，抓匀，腌十分钟
3.洋葱切大三角，姜片备料
4.热油锅下姜片爆香
5.放鸡腿入锅翻炒
6.给料酒呛一下，不停的翻炒肉，让鸡肉入味
7.看鸡肉焦黄，放洋葱入锅翻炒
8.给生抽，葱花，搅拌均匀，关火出锅
9.成品
鸡腿腌制时已经调好味道了，所以在炒的时候不需要再调味了
