凉拌莲藕

凉拌莲藕
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作者:阿脸

健康功效

香菜:透疹
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼

凉拌莲藕的做法

  • 凉拌莲藕的做法图解1

    1.水煮后的莲藕加入切好的蒜头和香菜。

  • 凉拌莲藕的做法图解2

    2.再依照个人喜好加入白醋,酱油,芝麻油,辣椒酱,胡椒粉

  • 凉拌莲藕的做法图解3

    3.搅拌均匀后装盘即可食用

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凉拌莲藕的家常做法

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