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木须洋白菜
健康功效
木耳:补血、护齿、保护骨骼
鸡蛋:养血
洋葱:理气
木须洋白菜的做法
![木须洋白菜的做法图解1]()
1.木耳，水发，备用
![木须洋白菜的做法图解2]()
2.黄花，水发，备用
![木须洋白菜的做法图解3]()
3.洋白菜切片，备用
![木须洋白菜的做法图解4]()
4.鸡蛋3枚，入盐少许碗中打散，备用
![木须洋白菜的做法图解5]()
5.起锅入油
![木须洋白菜的做法图解6]()
6.锅中放油七成热，入鸡蛋炒熟，装盘，备用
![木须洋白菜的做法图解7]()
7.再起锅入油，七成热，入洋葱碎炝锅
![木须洋白菜的做法图解8]()
8.放入黄花，木耳，煸炒
![木须洋白菜的做法图解9]()
9.再放入洋白菜，继续煸炒，放入酱油，生抽，盐，继续煸炒
![木须洋白菜的做法图解10]()
10.放入预先炒好的猪肉片，鸡蛋，出锅前放入少许白胡椒面
![木须洋白菜的做法图解11]()
11.再翻炒，是调料均匀后，翻勺出锅，装盘
小贴士
鸡蛋炒好装盘备用
猪肉炒好装盘备用
调料放入后，肉片，鸡蛋再入锅
木须洋白菜的家常做法
（全部）
