白糖:低蛋白质
1.将茄子去皮洗净,改刀成长条待用,将大蒜,生姜切沫,葱切花。
2.锅内放油要能淹过茄子,等油温烧到7成时放入茄子,炸致金黄捞出沥油!
3.锅内留少许油,放入姜葱蒜煸香放入3勺(平时我们喝汤用的瓷勺)剁椒,少许豆瓣酱,爆香放入少许水,加入3勺糖,盐少许鸡粉少许烧开后钩芡,放入一勺醋放入炸好的茄子快速翻炒均匀再撒入葱花出锅装盘即可!
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