草鱼:平肝熄风、和胃、温中
1.鱼处理干净,鱼肉鱼骨分开,鱼肉片成片。酸菜,泡椒随意切一下,姜蒜拍一下备用。
2.腌鱼,鱼骨鱼肉分开腌制。分别加入生粉,盐,料酒腌制30分钟待用。
3.炒锅放油,油热加入花椒大料,姜蒜,加入泡椒和酸菜翻炒,加入一勺辣椒酱。加开水,能沫过鱼肉的样子。熬煮十来分钟。
4.待鱼汤出味,加入鱼骨鱼头煮到变白。
5.加入鱼肉轻轻播来一下,等鱼肉变白后准备捞出装盆。
6.完成
泡椒和酸菜如果家里没有泡菜坛超市里都可以买到。喜欢辣的朋友还可以加入干辣椒段。熬煮的鱼汤尽量熬久些,味道更浓。鱼肉下锅轻轻播开,稍变白就可以准备起祸了,这样的鱼肉更嫩,煮久了还容易伞掉。吃完鱼肉可以弄点面条在汤里,味道也很不错哟。