玉米胡萝卜马蹄排骨汤

玉米胡萝卜马蹄排骨汤
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健康功效

玉米:利水
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
排骨:润燥

玉米胡萝卜马蹄排骨汤的做法

  • 玉米胡萝卜马蹄排骨汤的做法图解1

    1.如图,备齐食材。

  • 玉米胡萝卜马蹄排骨汤的做法图解2

    2.排骨用冷水浸泡二十分钟。

  • 玉米胡萝卜马蹄排骨汤的做法图解3

    3.玉米剥掉外壳,须。洗净,斩小段。备用。

  • 玉米胡萝卜马蹄排骨汤的做法图解4

    4.胡萝卜切去头尾,去皮。洗净,切片,备用。

  • 玉米胡萝卜马蹄排骨汤的做法图解5

    5.马蹄清洗干净表面的泥土,去皮后洗多一次。

  • 玉米胡萝卜马蹄排骨汤的做法图解6

    6.浸泡过的排骨用清水反复清洗干净。(我用清水洗了三次哈)

  • 玉米胡萝卜马蹄排骨汤的做法图解7

    7.把所有食材都放进去电压力锅里面,加适量水。(我是加水刚好腌没过食材)

  • 玉米胡萝卜马蹄排骨汤的做法图解8

    8.盖上锅盖,放好蒸汽阀。接通电源,电压力锅开始工作了。二十分钟后汤就煲好了。

  • 玉米胡萝卜马蹄排骨汤的做法图解9

    9.一小时后待蒸汽阀下去,拿开蒸汽阀。开锅盖,放一勺盐搅拌圴勺即可。

  • 玉米胡萝卜马蹄排骨汤的做法图解10

    10.盛碗晾冷可以喝咯。

本菜谱由浪漫的小约定上传

玉米胡萝卜马蹄排骨汤的家常做法

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