
 八角:理气、止痛、散寒
 桂皮:止痛
 花椒:维持皮肤和粘膜健康
|  猪蹄两只  |  色拉油  | 
|  三奈  | |
|  香叶  | |
|  盐  |  鸡精  | 
|  老抽  | |
1.把猪蹄焯一道血水,用刀将猪皮瓜干净,再用开水清洗
2.准备辅料1
3.辅料2
4.热炒锅放适量色拉油,将猪蹄的皮煎成金黄色。
5.炒锅中放色拉油放白糖,炒出糖色,小心炒焦了。
6.将炒好的糖放进卤猪蹄的蒸锅中(家里只有这种锅),放入水以及辅料1、2。待水开后放入猪蹄。
7.成品出锅
1、炒糖色时,待放入糖后改小火炒。2、放入猪蹄待水开后改小火卤一个半小时-两小时,最后起锅前十分钟改大火。







