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蔬菜五仁月饼
健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
南瓜:低蛋白质
蔬菜五仁月饼的做法
![蔬菜五仁月饼的做法图解1]()
1.南瓜和紫薯
![蔬菜五仁月饼的做法图解2]()
2.蒸熟剥皮
![蔬菜五仁月饼的做法图解3]()
3.五仁剁碎
![蔬菜五仁月饼的做法图解4]()
4.搅拌均匀
![蔬菜五仁月饼的做法图解5]()
5.把南瓜和紫薯用手反复捏做成泥状
![蔬菜五仁月饼的做法图解6]()
6.馅揉圆后放入剂子里包匀、然后放入磨具里面、轻轻磕出、用力要轻磕
7.那瓜和紫薯里放入蜂蜜
小贴士
非常好吃、免烤免蒸、
蔬菜五仁月饼的家常做法
（全部）
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
南瓜:低蛋白质
1.南瓜和紫薯
2.蒸熟剥皮
3.五仁剁碎
4.搅拌均匀
5.把南瓜和紫薯用手反复捏做成泥状
6.馅揉圆后放入剂子里包匀、然后放入磨具里面、轻轻磕出、用力要轻磕
7.那瓜和紫薯里放入蜂蜜
非常好吃、免烤免蒸、
