白菜:清热解毒 木耳:维持皮肤和粘膜健康 蘑菇:开胃
1.鲤鱼切片。拍上生粉。
2.放入油锅炸熟。
3.讲配合的葱姜蒜干辣椒段火锅料倒入锅中炒出香味。再倒入炸好的鱼。
4.加入盐味鸡精。翻炒均匀。
5.将炒好的鱼块倒入盘中。
6.放入香菜段芝麻 既可。
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