番茄鱼汤(无刺钢针鱼)

番茄鱼汤(无刺钢针鱼)
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健康功效

香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

番茄鱼汤(无刺钢针鱼)的做法

  • 番茄鱼汤(无刺钢针鱼)的做法图解1

    1.姜切丝!

  • 番茄鱼汤(无刺钢针鱼)的做法图解2

    2.番茄切片

  • 番茄鱼汤(无刺钢针鱼)的做法图解3

    3.香菜

  • 番茄鱼汤(无刺钢针鱼)的做法图解4

    4.钢针鱼两条处理好

  • 番茄鱼汤(无刺钢针鱼)的做法图解5

    5.用姜丝炸汤!直接放入鱼

  • 番茄鱼汤(无刺钢针鱼)的做法图解6

    6.大火15分钟!转小火20分钟!煮至奶白色放入番茄!然后加入盐,味精,醋,味精调味即可

  • 番茄鱼汤(无刺钢针鱼)的做法图解7

    7.出锅

小贴士

钢针鱼不需要下锅煎

番茄鱼汤(无刺钢针鱼)的家常做法

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