肉龙

肉龙
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健康功效

大葱:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼

肉龙的做法

  • 肉龙的做法图解1

    1.将肉切片,然后剁碎。在剁的过程中加入切碎的葱和姜丝。

  • 肉龙的做法图解2

    2.把葱姜完全剁入肉馅里,完全融合。

  • 肉龙的做法图解3

    3.把剁好的肉馅放入盆里,加香油、酱油、盐,搅拌均匀。

  • 肉龙的做法图解4

    4.将和面,并发酵好的面擀成面皮,不要太薄。将肉馅用勺子涂抹均匀,卷好。蒸锅预热后,关火,放入锅里再次发酵20分钟。

  • 肉龙的做法图解5

    5.锅开火,水开后20分钟就熟了。

小贴士

把葱姜剁入肉中,比搅拌的要入味的多。
二次发酵很重要。
肉三分肥就好,不要太肥。

本菜谱由海之少爷364R上传

肉龙的家常做法

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