蒸肉龙

蒸肉龙
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健康功效

白糖:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

肉馅 适量
酵母粉 5克
油、香油 适量
酱油、料酒 适量
盐,糖 适量
葱姜末 适量

蒸肉龙的做法

  • 蒸肉龙的做法图解1

    1.酵母粉温水溶解。

  • 蒸肉龙的做法图解2

    2.面粉加白糖,酵母溶液倒入,温水和面。

  • 蒸肉龙的做法图解3

    3.揉成光滑面团加盖或保鲜膜醒发1-2小时。夏季20-30分钟即可。

  • 蒸肉龙的做法图解4

    4.醒发好的。

  • 蒸肉龙的做法图解5

    5.肉馅加油、胡椒粉、酱油、蚝油、料酒、白糖、荸荠拌匀。

  • 蒸肉龙的做法图解6

    6.最后加盐和香油。必须同方向搅拌。

  • 蒸肉龙的做法图解7

    7.拌好的肉馅。

  • 蒸肉龙的做法图解8

    8.面团揉匀擀成大片,硅胶刮刀抹平肉馅卷起。

  • 蒸肉龙的做法图解9

    9.冷水下锅蒸30分钟。

  • 蒸肉龙的做法图解10

    10.出锅。

  • 蒸肉龙的做法图解11

    11.放凉切开。

小贴士

1.面团醒发必须用温水,加白糖可以加快醒发速度。
2.面片不要太薄,稍微厚一点,蒸熟了卖相更好,口感也更松软。

本菜谱由52HZ_想飞的鱼上传

蒸肉龙的家常做法

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