陕西炒面皮

陕西炒面皮
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作者:D娜娜酱

健康功效

胡萝卜:清热解毒
黄瓜:低蛋白质
鸡蛋:养血

食材用料

高筋面粉 2碗(鬼知道多少克)
淡盐水(一定要淡哦) 1小碗
双汇小火腿肠 1个
包菜嫩叶 2片
1勺
鸡精 小半勺
花椒油 少许
芝麻酱 1勺
全写在 上面了
看上面 哈哈哈

陕西炒面皮的做法

  • 陕西炒面皮的做法图解1

    1.1.淡盐水和面,揉成团,多揉一会会更劲道(相信大家都会和面,我就不详细说啦,哈哈哈)。揉好的面团,盖上保鲜膜醒30分钟。

  • 陕西炒面皮的做法图解2

    2.2.醒好的面团揉一揉,然后加清水洗面(就是在水里反复揉面,水变白就换水接着揉),一直洗到水变清澈为止。3.洗面筋的面水倒入干净的盆里备用。

  • 陕西炒面皮的做法图解3

    3.4.洗好的面筋放入盘子里上锅蒸15分钟,蒸熟备用。5.把洗面的面水静置6小时左右(我晚上和面,静置了一晚上)。6.沉淀好的面水倒掉上面的清水,清水不要倒得太干净,稍微留一点,否则蒸得凉皮会太干。7.用勺子将剩下的面水搅拌均匀,凉皮罗罗均匀刷熟油(烧熟放凉的食用油),舀一勺面水放入罗罗(一勺半、两勺都可以,视罗罗大小决定)。8.锅里烧开水,放罗罗进锅蒸2—3分钟(最好用透明的锅盖这样可以看清楚,凉皮起大泡就是熟了)。9. 取出罗罗放置在盛着凉水的盆里,罗罗凉后揭下凉皮即可。

  • 陕西炒面皮的做法图解4

    4.蒸好的凉皮上面刷一层熟油,这样能防止蒸好的凉皮互相黏连。

  • 陕西炒面皮的做法图解5

    5.切好凉皮和面筋备用

  • 陕西炒面皮的做法图解6

    6.鸡蛋打散。小葱切碎。胡萝卜 火腿 黄瓜 包菜切丝备用。

  • 陕西炒面皮的做法图解7

    7.油烧热,煎鸡蛋。鸡蛋煎好后铺在盘子上(我没用平底锅,所以煎得有点小)。
    拿一个小碗调汁子,放除了花椒粉以外以上所写调料,芝麻酱可能比较粘稠不好搅拌,可以稍微加点凉开水拌均匀。
    热油,依次放葱花 胡萝卜,再放包菜丝 黄瓜 火腿丝,放花椒粉。炒到8分熟放凉皮面筋,最后倒汁子进去,搅拌均匀,收汁,起锅,装盘。开吃!

小贴士

切凉皮的时候,刀过一下冷水会没那么容易沾。炒的时候先放胡萝卜,胡萝卜的营养才能更好的发挥哦。不喜欢吃醋的话,可以不放醋呢。喜欢吃辣的,可以切点红辣椒丝进去炒,会更美味(我最近胃不好不能吃辣,可惜了≥﹏≤)

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陕西炒面皮的家常做法

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