蒜蓉炒芋头

蒜蓉炒芋头
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作者:-小捣蛋

健康功效

芋头:补虚

食材用料

5克
十三香 5克
鸡精 3克
耗油 5克

蒜蓉炒芋头的做法

  • 蒜蓉炒芋头的做法图解1

    1.准备7、8个芋头削皮,然后洗净切片。

  • 蒜蓉炒芋头的做法图解2

    2.锅里准备500毫升水,烧开然后倒芋头下去煮2~3分钟。
    捞出来再用凉水洗一遍,晾干水分。

  • 蒜蓉炒芋头的做法图解3

    3.准备2、3颗蒜切碎

  • 蒜蓉炒芋头的做法图解4

    4.锅里放2勺勺,油冒出小泡了,倒芋头下去炸。
    炸得有点黄黄的了,就放调料下去翻炒。

  • 蒜蓉炒芋头的做法图解5

    5.然后放点高汤(或者白开水)都可以。
    我用的盛稀饭的汤勺所以我放了3勺。
    盖上盖子小火焖5分钟

  • 蒜蓉炒芋头的做法图解6

    6.看到汤汁快没时一定要用铲快速翻炒,直到没有汤汁为止就OK了。

  • 蒜蓉炒芋头的做法图解7

    7.这是完成品。

小贴士

如果不喜欢吃蒜的可以少放就提提味道就行了。

本菜谱由-小捣蛋上传

蒜蓉炒芋头的家常做法

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