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小鱼辣酱
健康功效
花椒:维持皮肤和粘膜健康
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
小鱼辣酱的做法
![小鱼辣酱的做法图解1]()
1.小鱼洗净控干净水
![小鱼辣酱的做法图解2]()
2.把鱼放面粉里晃一晃使每一条小鱼都裹上面粉
![小鱼辣酱的做法图解3]()
3.锅内放油，油热把小鱼下锅炸至金黄色
![小鱼辣酱的做法图解4]()
4.捞出控油待用
![小鱼辣酱的做法图解5]()
5.葱酱蒜花椒大料准备好待用
![小鱼辣酱的做法图解6]()
6.锅内留少许底油放入葱酱蒜花椒大料爆香，加入酱油醋盐，加水烧开
![小鱼辣酱的做法图解7]()
7.汤开后把炸好的小鱼倒入锅中小火炖十分钟即可，关火前三分钟加少许白糖。
![小鱼辣酱的做法图解8]()
8.装盘点缀香菜
小鱼辣酱的家常做法
（全部）
花椒:维持皮肤和粘膜健康
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
1.小鱼洗净控干净水
2.把鱼放面粉里晃一晃使每一条小鱼都裹上面粉
3.锅内放油，油热把小鱼下锅炸至金黄色
4.捞出控油待用
5.葱酱蒜花椒大料准备好待用
6.锅内留少许底油放入葱酱蒜花椒大料爆香，加入酱油醋盐，加水烧开
7.汤开后把炸好的小鱼倒入锅中小火炖十分钟即可，关火前三分钟加少许白糖。
8.装盘点缀香菜
