四季豆炒肉丝

四季豆炒肉丝
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健康功效

猪肉:补肾
四季豆:低蛋白质
红椒:开胃、消食

四季豆炒肉丝的做法

  • 四季豆炒肉丝的做法图解1

    1.大四季豆洗净

  • 四季豆炒肉丝的做法图解2

    2.切成大小差不多的丝

  • 四季豆炒肉丝的做法图解3

    3.肉洗净切片,红椒切丝,蒜头准备好

  • 四季豆炒肉丝的做法图解4

    4.肉用淀粉,一点点盐,一勺料酒,3勺水腌5分钟

  • 四季豆炒肉丝的做法图解5

    5.热锅坐油

  • 四季豆炒肉丝的做法图解6

    6.肉下锅炒至变色,装盘备用

  • 四季豆炒肉丝的做法图解7

    7.锅中余油下蒜头,切好的四季豆调入适量盐爆炒4分钟

  • 四季豆炒肉丝的做法图解8

    8.倒入肉丝红辣椒丝爆炒3分钟

  • 四季豆炒肉丝的做法图解9

    9.装盘

四季豆炒肉丝的家常做法

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