
核桃:增强免疫力、护眼明目、维持上皮组织健全
芝麻:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
花生:化痰
1.把花生,核桃炒脆,芝麻洗后炒干
2.糖放入锅内加入适量水熬化,然后再慢慢熬成浓稠水滴状态。
3.糖熬好后关火,将花生,核桃,芝麻依次放入锅内,和糖炒均匀。然后倒入刷上芝麻油的模具中,温度稍凉,用刷上芝麻油的擀面杖把它压平压均匀。
4.太热不能切块,稍微有温度的时候尽快切块就好了
熬糖全程需小火,太热切块容易再次粘连所以稍微凉一点再切比较好。芝麻洗后不能炒香,炒干就可以,不然糖的余温会把芝麻汤糊。




