五彩炒饭

五彩炒饭
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健康功效

小米:清热
鸡蛋:护眼明目
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

五彩炒饭的做法

  • 五彩炒饭的做法图解1

    1.大米,小米混匀放入锅中蒸熟备用,不易过软。

  • 五彩炒饭的做法图解2

    2.鸡蛋打蛋器打匀放入微热的油中,约5分钟后捞出放入碗中备用

  • 五彩炒饭的做法图解3

    3.胡萝卜,蒜苔,切成丁放入碗中备用,草菇切成片备用,

  • 五彩炒饭的做法图解4

    4.葱,蒜切碎备用

  • 五彩炒饭的做法图解5

    5.在锅中放入适量油,微热后,放入葱,蒜,3分钟后倒入蒜苔翻炒,之后依次放入胡萝卜,草菇,翻炒,七成熟后放入蒸好的米饭继续翻炒,完全炒熟后撒入煎熟的鸡蛋即可鸡蛋

五彩炒饭的家常做法

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