木耳鲜肉馅馄饨

木耳鲜肉馅馄饨
289142浏览 / 5739收藏
作者:排骨酱

健康功效

猪肉:补肾
木耳:抗癌防癌
荷兰豆:护眼明目

木耳鲜肉馅馄饨的做法

  • 木耳鲜肉馅馄饨的做法图解1

    1.备好图中食材。肉、姜、葱、荷兰豆洗净,木耳提前泡发洗净。

  • 木耳鲜肉馅馄饨的做法图解2

    2.备鸡蛋一个。

  • 木耳鲜肉馅馄饨的做法图解3

    3.肉去皮(不要),再和姜一起剁碎。

  • 木耳鲜肉馅馄饨的做法图解4

    4.切葱花、(葱白、葱叶分开切)。

  • 木耳鲜肉馅馄饨的做法图解5

    5.锅里加适量水烧开,放入荷兰豆、木耳焯水1分钟。

  • 木耳鲜肉馅馄饨的做法图解6

    6.捞出过凉水,再控干水分。(木耳要挤去多余的水)。

  • 木耳鲜肉馅馄饨的做法图解7

    7.剁碎(小颗粒)。

  • 木耳鲜肉馅馄饨的做法图解8

    8.木耳、荷兰豆剁好后,加1汤勺香油(熟植物油)拌匀。

  • 木耳鲜肉馅馄饨的做法图解9

    9.取一大点的容器,放入肉馅、木耳荷兰豆、葱白、鸡蛋、料酒、生抽、盐、香油。

  • 木耳鲜肉馅馄饨的做法图解10

    10.朝一个方向搅拌,加3汤勺水,分三次加入,搅拌至带劲。

  • 木耳鲜肉馅馄饨的做法图解11

    11.装入盘静制一刻钟更入味。

  • 木耳鲜肉馅馄饨的做法图解12

    12.备好馄饨皮。

  • 木耳鲜肉馅馄饨的做法图解13

    13.备半汤碗水和一根筷子。

  • 木耳鲜肉馅馄饨的做法图解14

    14.馅放入馄饨皮中间,用筷子沾湿水,点在馄饨皮边缘。

  • 木耳鲜肉馅馄饨的做法图解15

    15.馄饨皮对折呈三角形,筷子沾水,点在筷子指着的位置。

  • 木耳鲜肉馅馄饨的做法图解16

    16.馅往里凹。

  • 木耳鲜肉馅馄饨的做法图解17

    17.两个角相折即可。

  • 木耳鲜肉馅馄饨的做法图解18

    18.折好的一部分。

  • 木耳鲜肉馅馄饨的做法图解19

    19.锅里水烧开,加少许盐后,再放入馄饨煮(12个)。

  • 木耳鲜肉馅馄饨的做法图解20

    20.取一净碗加入少许香油、味极鲜、醋、葱叶,胡椒粉、紫菜。

  • 木耳鲜肉馅馄饨的做法图解21

    21.馄饨汤再次烧开时,加少许煮馄饨的汤在碗里,调匀。

  • 木耳鲜肉馅馄饨的做法图解22

    22.馄饨煮至全浮起来,几乎就熟了。(煮的过程水沸腾就倒进半汤碗冷水,沸腾三次后就差不多熟了)

  • 木耳鲜肉馅馄饨的做法图解23

    23.馄饨盛入碗,加少许汤拌匀即食。

小贴士

1、荷兰豆焯过水后,使其煮出来的馄饨馅(荷兰豆),颜色比较翠绿。2、拌馄饨馅时加少许水搅拌,分次添加,一次别太多,做出来的馅更嫩滑不柴。3、煮馄饨时,水开后加冷水再煮开,煮出来的馄饨汤清不糊。4、佐料可随自己添加(如油辣子、花椒粉、鸡精)。

本菜谱由排骨酱上传

木耳鲜肉馅馄饨的家常做法

全部
回到顶部