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芝麻豆渣馒头
健康功效
芝麻:健脑益智、抗癌防癌
白糖:活血化瘀
芝麻豆渣馒头的做法
![芝麻豆渣馒头的做法图解1]()
1.芝麻炒熟搅碎备用，豆渣是做豆浆过滤的，熟的唷
![芝麻豆渣馒头的做法图解2]()
2.自发粉，豆渣，芝麻粉拌匀揉成团，按个人口味加白糖
![芝麻豆渣馒头的做法图解3]()
3.刀切或揉成小团，温暖处醒发20分钟左右，
![芝麻豆渣馒头的做法图解4]()
4.冷水上锅蒸15分钟左右，闷两三分钟就可以吃啦
小贴士
1，芝麻炒干点才好搅唷，当然也可以用现成的芝麻粉，这里我放的有点多黑乎乎的
2，因为懒用了自发粉，也可以用酵母发面
3，各种用量不是死的按面团软硬程度适当增减
芝麻豆渣馒头的家常做法
（全部）
