红烧青鱼

红烧青鱼
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健康功效

青鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老

红烧青鱼的做法

  • 红烧青鱼的做法图解1

    1.蒜切片,姜切丝备用。

  • 红烧青鱼的做法图解2

    2.把鱼用油煎两面金黄,加蒜,姜丝,老抽,生抽,蚝油翻炒均匀。

  • 红烧青鱼的做法图解3

    3.添汤,加少许醋和白糖,大火烧开,改中火炖半个小时。

  • 红烧青鱼的做法图解4

    4.大火手收汁,加葱花和鸡精即可。

小贴士

加醋不要马上盖上盖,等开锅,在盖上盖,要不然鱼醒的味道会焖在锅里,加糖提鲜。

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红烧青鱼的家常做法

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