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杏鲍菇炒肉
健康功效
杏鲍菇:低蛋白质
五花肉:补肾
杏鲍菇炒肉的做法
![杏鲍菇炒肉的做法图解1]()
1.杏鲍菇手撕
![杏鲍菇炒肉的做法图解2]()
2.五花肉切成片
![杏鲍菇炒肉的做法图解3]()
3.烧水。把杏鲍菇焯一下。捞出后。攥干
![杏鲍菇炒肉的做法图解4]()
4.切好待用
![杏鲍菇炒肉的做法图解5]()
5.锅内倒油……放肉翻炒 加入葱姜干辣椒。 生抽。十三香。翻炒。倒入杏鲍菇。 炒几个来回。加盐 扒拉扒拉。放鸡精。
![杏鲍菇炒肉的做法图解6]()
6.最后放点蒜。出锅 ✌️✌️
小贴士
瘦一点的肉。炒着更好吃！
杏鲍菇炒肉的家常做法
（全部）
杏鲍菇:低蛋白质
五花肉:补肾
1.杏鲍菇手撕
2.五花肉切成片
3.烧水。把杏鲍菇焯一下。捞出后。攥干
4.切好待用
5.锅内倒油……放肉翻炒 加入葱姜干辣椒。 生抽。十三香。翻炒。倒入杏鲍菇。 炒几个来回。加盐 扒拉扒拉。放鸡精。
6.最后放点蒜。出锅 ✌️✌️
瘦一点的肉。炒着更好吃！
