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芒果班戟
健康功效
芒果:生津
奶油:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
芒果班戟的做法
![芒果班戟的做法图解1]()
1.把芒果肉切成长方形状
![芒果班戟的做法图解2]()
2.打发奶油成固体状
![芒果班戟的做法图解3]()
3.把鸡蛋，牛奶，融化黄油，低粉，糖粉搅拌成糊状后过筛静止20分钟
![芒果班戟的做法图解4]()
4.把静止好的班戟糊放平底锅煎
![芒果班戟的做法图解5]()
5.煎好的班戟皮放碟上
![芒果班戟的做法图解6]()
6.把打发好的奶油放到班戟皮中
![芒果班戟的做法图解7]()
7.放切好的芒果条和奶油一起包好
![芒果班戟的做法图解8]()
8.这样就可以来吃了
小贴士
面粉糊需要静止20分钟煎出来的班戟皮才会软滑的
芒果班戟的家常做法
（全部）
芒果:生津
奶油:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
1.把芒果肉切成长方形状
2.打发奶油成固体状
3.把鸡蛋，牛奶，融化黄油，低粉，糖粉搅拌成糊状后过筛静止20分钟
4.把静止好的班戟糊放平底锅煎
5.煎好的班戟皮放碟上
6.把打发好的奶油放到班戟皮中
7.放切好的芒果条和奶油一起包好
8.这样就可以来吃了
面粉糊需要静止20分钟煎出来的班戟皮才会软滑的
