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咖喱牛肉饭
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
土豆:和胃
胡萝卜:养肝明目
咖喱牛肉饭的做法
![咖喱牛肉饭的做法图解1]()
1.煮熟牛肉，土豆，胡萝卜，元葱切块，葱姜切末
![咖喱牛肉饭的做法图解2]()
2.锅内加油，加步骤1食材翻炒2钟
![咖喱牛肉饭的做法图解3]()
3.加水炖10分钟，加盐及咖喱块，搅拌均匀
小贴士
咖喱块加入后不停搅拌防粘锅……
咖喱牛肉饭的家常做法
（全部）
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
土豆:和胃
胡萝卜:养肝明目
1.煮熟牛肉，土豆，胡萝卜，元葱切块，葱姜切末
2.锅内加油，加步骤1食材翻炒2钟
3.加水炖10分钟，加盐及咖喱块，搅拌均匀
咖喱块加入后不停搅拌防粘锅……
