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白萝卜黑木耳炖猪蹄
健康功效
猪蹄:通乳
白萝卜:化痰
八角:理气、止痛、温阳
白萝卜黑木耳炖猪蹄的做法
![白萝卜黑木耳炖猪蹄的做法图解1]()
1.选用新鲜的猪蹄
![白萝卜黑木耳炖猪蹄的做法图解2]()
2.切块，放开水焯一下，捞出洗净
![白萝卜黑木耳炖猪蹄的做法图解3]()
3.干净的锅放油，油热放一勺白糖炒至像红糖的颜色
![白萝卜黑木耳炖猪蹄的做法图解4]()
4.放猪蹄炒几分钟倒醋，倒老抽，倒料酒
![白萝卜黑木耳炖猪蹄的做法图解5]()
5.再倒料酒
![白萝卜黑木耳炖猪蹄的做法图解6]()
6.除鸡精外，把所有的材料放锅里
![白萝卜黑木耳炖猪蹄的做法图解7]()
7.再把锅里的倒入高压锅内大火炖至15分钟，就可以放凉，出锅了。
![白萝卜黑木耳炖猪蹄的做法图解8]()
8.放鸡精，葱花。可以吃了??
小贴士
调料因每个人的口味不同，还有主料的多少而定，这里只是参考。
*的美美可以吃吃，味道不错的，也不影响你的*计划。我可开吃了哦！??????
炖的时间也可以自己在调节。
好了祝大家吃的开心又健康???
白萝卜黑木耳炖猪蹄的家常做法
（全部）
