油盐莴笋叶

油盐莴笋叶
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健康功效

红椒:开胃、消食

食材用料

莴笋叶 适量
蒜沫 适量
适量
鸡精 适量

油盐莴笋叶的做法

  • 油盐莴笋叶的做法图解1

    1.准备所需食材

  • 油盐莴笋叶的做法图解2

    2.莴笋叶洗净,去掉叶部分,在中间切断,一分为二

  • 油盐莴笋叶的做法图解3

    3.红椒洗净,切成丝

  • 油盐莴笋叶的做法图解4

    4.锅内放清水烧开,放入莴笋叶

  • 油盐莴笋叶的做法图解5

    5.再放入红椒丝

  • 油盐莴笋叶的做法图解6

    6.烫熟,捞起

  • 油盐莴笋叶的做法图解7

    7.将烫熟的食材放入干净的盘子内,加入蒜沫

  • 油盐莴笋叶的做法图解8

    8.加入适量的盐,鸡精

  • 油盐莴笋叶的做法图解9

    9.最后加入两勺熟油,搅拌均匀,装盘即可

小贴士

适合清淡口味,其他口味可根据个人喜好添加其他调料

油盐莴笋叶的家常做法

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