爆炒花蚬

爆炒花蚬
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健康功效

花椒:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

小红椒 5个
花蚬 500克
生抽 适量
色拉油 适量

爆炒花蚬的做法

  • 爆炒花蚬的做法图解1

    1.花蚬用淡盐水泡几个小时待沙吐净

  • 爆炒花蚬的做法图解2

    2.洗好盛出待用

  • 爆炒花蚬的做法图解3

    3.葱,小椒切丝

  • 爆炒花蚬的做法图解4

    4.热油放葱,椒,花椒爆香

  • 爆炒花蚬的做法图解5

    5.入花蚬生抽少放点水少放点盐

  • 爆炒花蚬的做法图解6

    6.待谁开花蚬完全想开即可

  • 爆炒花蚬的做法图解7

    7.大火收汤留少许底汤

小贴士

花蚬本省就含有盐,一定少放一点盐就还有火别太久。太久花蚬肉就会老了

本菜谱由牵佐手卟蓠上传

爆炒花蚬的家常做法

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