咖喱蔬菜饭

咖喱蔬菜饭
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健康功效

米饭:活血化瘀
土豆:活血化瘀
四季豆:活血化瘀

咖喱蔬菜饭的做法

  • 咖喱蔬菜饭的做法图解1

    1.准备自己喜欢的食材,切成自己喜欢的形状,四季豆提前焯水

  • 咖喱蔬菜饭的做法图解2

    2.热锅凉油葱姜蒜炝锅,可以省略这一步

  • 咖喱蔬菜饭的做法图解3

    3.倒入准备好的食材翻炒

  • 咖喱蔬菜饭的做法图解4

    4.加水没过菜煮

  • 咖喱蔬菜饭的做法图解5

    5.关火放三块咖喱,我的菜少

  • 咖喱蔬菜饭的做法图解6

    6.咖喱溶解和菜品搅拌均匀

  • 咖喱蔬菜饭的做法图解7

    7.开小火焖煮3分钟左右,中间搅动,以防粘锅

  • 咖喱蔬菜饭的做法图解8

    8.浇到米饭上,配煎火腿片,开吃

  • 咖喱蔬菜饭的做法图解9

    9.我加的清蒸百合和凉拌野菜都没吃完

小贴士

1喜欢粘稠一点的少放水。
2喜欢吃肉的加入肉,

本菜谱由三天不吃饭上传

咖喱蔬菜饭的家常做法

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