凉拌拉皮

凉拌拉皮
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作者:朱慧9

健康功效

黄瓜:低蛋白质
猪肉:补肾
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

干豆腐丝 80克
胡萝卜丝 50克
心里美萝卜丝 少许
水晶拉皮 少许
一匙
辣椒油 少许
芝麻酱 半匙

凉拌拉皮的做法

  • 凉拌拉皮的做法图解1

    1.准备这些拉皮食材,一根黄瓜就够了,胡萝卜,干豆腐,心里美萝卜,水晶拉皮。

  • 凉拌拉皮的做法图解2

    2.黄瓜切丝,一头切齐摆盘

  • 凉拌拉皮的做法图解3

    3.干豆腐也切丝,一样的做法。其余同上

  • 凉拌拉皮的做法图解4

    4.摆放盘子里

  • 凉拌拉皮的做法图解5

    5.猪肉丝备用,葱花姜丝和豆瓣酱留着做肉丝酱

  • 凉拌拉皮的做法图解6

    6.锅里放少许油将肉炒熟,葱姜炸香放豆瓣酱,少许水做熟。放凉处在倒入盘子中间。

  • 凉拌拉皮的做法图解7

    7.芝麻酱和蒜沫

  • 凉拌拉皮的做法图解8

    8.辣椒做成辣子油

  • 凉拌拉皮的做法图解9

    9.加一匙盐,一匙陈醋,白糖一点,芝麻酱一点,辣椒油适量均匀搅拌即可实用了。

本菜谱由朱慧9上传

凉拌拉皮的家常做法

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