山药鲜蔬汤

山药鲜蔬汤
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健康功效

黄豆芽:活血化瘀
红枣:活血化瘀
香菇:活血化瘀

山药鲜蔬汤的做法

  • 1.准备材料 ;

  • 2.香菇切块; 锅中加水4碗,放入黄豆芽、红枣和香菇小火煮30分钟;

  • 3.玉米切段;木耳撕小朵,胡萝卜去皮切小块;

  • 4.山药去皮切块; 番茄在开水汆烫去皮切块,葱切段;

  • 5.捞出豆芽、红枣和香菇,下胡萝卜、玉米、黑木耳煮5分钟;

  • 6.再下番茄和山药,煮5分钟至熟,加盐调味即可。

本菜谱由拉拢红裤叉上传

山药鲜蔬汤的家常做法

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