五花肉烧鸡翅根

五花肉烧鸡翅根
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健康功效

五花肉:补肾
花椒:温中
桂皮:温中

食材用料

鸡翅根 5-6个
葱姜蒜 量足
生抽加入少许老抽(或黄豆酱油) 小半碗
红烧酱汁 1茶匙
开水 适量

五花肉烧鸡翅根的做法

  • 五花肉烧鸡翅根的做法图解1

    1.五花肉切大块放冷水中浸泡45分钟去血水,中途换两次水后控干水分备用(这次买的五花比较肥,最好选用五花三层的口感会更好)

  • 五花肉烧鸡翅根的做法图解2

    2.同样,翅根也用冷水泡一下血水

  • 五花肉烧鸡翅根的做法图解3

    3.准备好调料,蒜要拍一下(方便更好的散味),葱的量也可以在加大一些

  • 五花肉烧鸡翅根的做法图解4

    4.料酒倒入碗中,生抽加入少许老抽和1勺红烧酱汁调均备用

  • 五花肉烧鸡翅根的做法图解5

    5.锅中放少许油,六七成热时下入五花肉翻炒,大概五六分钟左右炒出肉油,能闻到肉的焦香味时,倒入调好的酱油汁,用肉油炒香后翻炒五花肉上色

  • 五花肉烧鸡翅根的做法图解6

    6.肉炒上色后放入姜蒜、大料、花椒、桂皮、干辣椒(也可以掰开用),倒入料酒和冰糖,略炒至冰糖融化

  • 五花肉烧鸡翅根的做法图解7

    7.加入开水没过五花肉,烧开后下入鸡翅根,再次烧开大火炖30分钟,改小火继续炖40分钟(水的量可以适当多一些)

  • 五花肉烧鸡翅根的做法图解8

    8.临出锅前放入葱段翻炒均匀盖盖焖1-2分钟即可关火装盘

  • 五花肉烧鸡翅根的做法图解9

    9.装盘盛出,很有食欲吧!

小贴士

1.酱油的量很足,所以这道菜不需要再放盐,2.炖肉时先用大火炖30分钟比较耗水,所以水的量一定要给足,防止后面炖时水份过少,如果水份过少时也不要着急,可以先开大火继续倒入热水烧开再转小火(避免水太少扒锅)

本菜谱由朵er妈的厨房上传

五花肉烧鸡翅根的家常做法

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