干煸菜花五花肉

干煸菜花五花肉
150638浏览 / 411收藏
作者:曲江新池

健康功效

五花肉:补肾
胡萝卜:养肝明目
料酒:低蛋白质

食材用料

有机菜花 半个
色拉油 少量
适量

干煸菜花五花肉的做法

  • 干煸菜花五花肉的做法图解1

    1.菜花洗净切成小朵,胡萝卜切片,五花肉切片,

  • 干煸菜花五花肉的做法图解2

    2.热锅放食用油,

  • 干煸菜花五花肉的做法图解3

    3.放入五花肉,翻炒,

  • 干煸菜花五花肉的做法图解4

    4.炒至肉片变色,放入适量盐,继续炒至肉出油,

  • 干煸菜花五花肉的做法图解5

    5.放入菜花,翻炒,

  • 干煸菜花五花肉的做法图解6

    6.炒至变色,倒入少量料酒,继续煸炒,

  • 干煸菜花五花肉的做法图解7

    7.到菜花七分熟时加入胡萝卜,再炒,

  • 干煸菜花五花肉的做法图解8

    8.放入少量味精,就可装盘了

  • 干煸菜花五花肉的做法图解9

    9.拍照。

小贴士

干煸菜花炒时放的食用油应比平常菜多一点。

本菜谱由曲江新池上传

干煸菜花五花肉的家常做法

全部
回到顶部