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番茄炒蛋
健康功效
鸡蛋:护眼明目
青椒:抗癌防癌
花生油:健脑益智、抗癌防癌
番茄炒蛋的做法
![番茄炒蛋的做法图解1]()
1.番茄-青椒-滚刀切好备用
![番茄炒蛋的做法图解2]()
2.三个鸡蛋打碎
![番茄炒蛋的做法图解3]()
3.热锅入油中火下蛋液-炒好盛出备用
![番茄炒蛋的做法图解4]()
4.倒入西红柿翻炒-干燥的话加水-
![番茄炒蛋的做法图解5]()
5.加入鸡蛋翻炒
![番茄炒蛋的做法图解6]()
6.放入青椒翻炒-加入适合自己口味的调味料
![番茄炒蛋的做法图解7]()
7.即可出锅
小贴士
水多汁多-下饭哦
番茄炒蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:护眼明目
青椒:抗癌防癌
花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.番茄-青椒-滚刀切好备用
2.三个鸡蛋打碎
3.热锅入油中火下蛋液-炒好盛出备用
4.倒入西红柿翻炒-干燥的话加水-
5.加入鸡蛋翻炒
6.放入青椒翻炒-加入适合自己口味的调味料
7.即可出锅
水多汁多-下饭哦
