山药枸杞骨头汤

山药枸杞骨头汤
506100浏览 / 1386收藏
作者:大萌儿

健康功效

山药:益肾固精

山药枸杞骨头汤的做法

  • 山药枸杞骨头汤的做法图解1

    1.需要准备的食材

  • 山药枸杞骨头汤的做法图解2

    2.大骨头用清水浸泡一小时去除血水

  • 山药枸杞骨头汤的做法图解3

    3.山药去皮、枸杞清洗下,大葱切段姜片切片备用

  • 山药枸杞骨头汤的做法图解4

    4.锅中加适量清水把浸泡好的大骨头倒入,加入适量葱姜料酒大火烧开

  • 山药枸杞骨头汤的做法图解5

    5.煮沸几分钟后会有血沫漂出,用勺子撇去

  • 山药枸杞骨头汤的做法图解6

    6.罩好的大骨头再次捞入换好的清水盆中

  • 山药枸杞骨头汤的做法图解7

    7.再次清洗去大骨头上的沫子

  • 山药枸杞骨头汤的做法图解8

    8.清洗好的大骨头倒入电压力煲的器皿后加入山药

  • 山药枸杞骨头汤的做法图解9

    9.依次加入枸杞

  • 山药枸杞骨头汤的做法图解10

    10.葱姜料酒盐适量加入后开启炖煮排骨键进行煲煮,时长大约50分钟

  • 山药枸杞骨头汤的做法图解11

    11.煲煮成功后盛好碗中,撒些韭菜和胡椒粉进行最后调味即可使用

小贴士

对山药过敏的亲需要戴上手套进行去皮

本菜谱由大萌儿上传

山药枸杞骨头汤的家常做法

全部
回到顶部