红烧金昌鱼

红烧金昌鱼
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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

金昌鱼 一条8两
适量
生抽 适量
适量
葱姜 适量

红烧金昌鱼的做法

  • 红烧金昌鱼的做法图解1

    1.金昌鱼一条洗净。

  • 红烧金昌鱼的做法图解2

    2.鱼两边拉开几道。

  • 红烧金昌鱼的做法图解3

    3.用料酒腌制最少十五分钟。

  • 红烧金昌鱼的做法图解4

    4.切好葱姜备用。

  • 红烧金昌鱼的做法图解5

    5.把鱼身上的水分擦干。

  • 红烧金昌鱼的做法图解6

    6.锅空烧,烧热后锅内放油,比平时炒菜的油量多些。

  • 红烧金昌鱼的做法图解7

    7.油稍热,把鱼放进去,中小火煎。

  • 红烧金昌鱼的做法图解8

    8.盖上锅盖,以免热油溅出来。

  • 红烧金昌鱼的做法图解9

    9.不要动它,煎大约五分钟,看到鱼的四周开始变的焦黄,轻轻晃动油锅,鱼能晃动开了,就翻面。

  • 红烧金昌鱼的做法图解10

    10.再煎另一面,也是一直不要动它,煎五分钟左右。

  • 红烧金昌鱼的做法图解11

    11.在旁边的油里加入葱姜,呛一下锅。还是不要动鱼。

  • 红烧金昌鱼的做法图解12

    12.加入料酒,生抽,糖,盐和水,水量刚刚淹过鱼面,也就是和鱼水平。大火烧开十分钟左右,到汤汁变少变黏稠就行了。

  • 红烧金昌鱼的做法图解13

    13.盛入盘里,最后撒上小香葱。成品。

小贴士

仔细看步骤就行。

本菜谱由一颗平淡的心上传

红烧金昌鱼的家常做法

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